1. 您好!
      陳宇飛主治醫師

      神經外科|三級甲等

      國藥同煤總醫院

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      面肌抽搐如何預防
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      2018-05-08 14371 瀏覽
      00:00 01:38

      醫生主講實錄

      面肌抽搐又稱為面肌痙攣,是面部皮膚,一側的面部皮膚或者肌肉出現了不自主的顫動的情況,稱之為面肌痙攣,一般情況下,過度勞累,疲憊,精神緊張,心理因素,心理壓力過大,都有可能會造成面肌抽搐。

      另外一些不良的生活習慣,比如說每天晚上熬夜,吸煙,飲酒,喝咖啡,以及喝一些刺激性的功能飲料,都有可能會造成面肌抽搐的發生,除此以外,還有些特定的疾病,也有可能會造成面肌抽搐發生。

      因此對于面肌抽搐的患者來說,首先平時要養成良好的生活習慣,多注意休息,避免過于勞累,避免精神過度緊張,平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多注意運動,睡覺前可以適當的洗熱水澡,有助于提高睡眠質量。

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